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清明养生之道中的习俗 “顺一顺”

美食养生馆讯:中医认为人应四时,春季万物生长,机体也是如此。立春之后体内肝气随着春日渐升而愈盛,在清明之际达到最旺。常言道过犹不及…[查看全部]

清明养生:清明食螺 眼不生疴

民间有“清明食螺,眼不生疴”之说。清明时节,螺正肥美,不但美味,吃了它还有明目等保健的功效。又到春暖花开、万物复苏之际,隆冬季节潜…[查看全部]

  • 979阅读小寒吃什么补血_小寒补血食疗

    小寒吃什么补血?血虚的女人手脚冰凉,酷冷的小寒即将到来,怕冷的血虚女人要暖和起来,首先要补血。那么,小寒吃什么补血,小编推荐几款小寒补血食疗。...

    2016-04-02标签: 补血 食疗 小寒
  • 766阅读春季女性补血的误区有哪些

    春季女性补血的误区有哪些?春季女性补血可以调和好机体,使身体内外平衡。补血的方法有很多种,但如果稍不注意,就会走进补血的误区,接下来美食养生馆将告诉你春季女性补血的误区有哪些。...

    2016-04-01标签: 补血 误区
  • 98阅读补血健脑的清炖鸽子汤做法

    鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳,男女合适喝的一款汤,而且对于小孩也起了很好的养生作用,一般鸽子汤都是用炖的方式来煮比较好这样能原汁原味的把鸽子的营养充分熬出味道来。...

    2016-01-29标签: 补血 健脑 鸽子汤
  • 56阅读孕期食谱之孕期营养补血食谱大全

    很多的孕妇都有贫血的现象出现。孕妇贫血是因为铁的摄入不足以满足胎儿快速生长的营养需求,贫血会造成缺氧以后宝宝的智力低下,如果严重的话还会早产或者死胎等。贫血对于孕妇和胎儿的问题是很严重的。...

    2016-01-29标签: 营养 食谱 补血 孕期 孕期食谱
  • 45阅读中医推荐的几款益气补血养生粥

    俗话说,喝粥养人。在粥里加入不同材料之后,原本普普通通的粥就会变的“身价倍增”,适合不同类型的体质养生。秋季益气补血,中医推荐8款养生粥,您不妨试试。...

    2016-01-18标签: 养生粥 补血 中医
  • 71阅读补血又排毒的养生粥之猪血腐竹粥

    猪血腐竹粥这款养生粥中猪血可以排毒、红枣可以补血,腐竹是高蛋白食物,这些东西经常吃,对身体是有好处的。...

    2016-01-13标签: 排毒 补血 腐竹 猪血
  • 60阅读冬季女性补血养生汤大全

    女性在特殊生理期间也容易因贫血而引起畏寒,还有就是因为肠胃出血,血液流失过多的人,也会有贫血畏寒现象。应多食具有补气、补血、补肾的性平、温热类食物。...

    2016-01-08标签: 女性 冬季 补血 养生汤
  • 24阅读属于女人的补血粥品

    属于女人的补血粥品,女人难免每个月都会被“好朋友“光顾,而且女性天生比男性娇小,每月例行的出血,着实让女性损失了不少精气神。下面,小编我就来向大家介绍一款极简单易做的粥品,请女性朋友每个月那事后最好食用几日,简单又快捷,又对自己身体负责。...

    2016-01-08标签: 补血 女人
  • 569阅读补血养颜 女人要记住的十大补血穴位

    女子以血为本,若要面若桃花,不可不养血补血。那么怎样养血呢?除了日常注重饮食营养,保证生产血液的物质供应外,还可以充分利用穴位来补血,今天给大家带来的就是女人的十大补血穴位。...

    2016-01-05标签: 补血 穴位
  • 697阅读女人吃阿胶补血吗

    老婆最近身体不适、便血、体寒、怕冷、虚劳咳嗽、吐血等,到医院检查后,医生说我老婆是因为贫血引起的身体症状,医生让吃阿胶补血,但是吃了两三天,老婆的症状还是没有消失,所以对吃阿胶补血的表示了怀疑,女人吃阿胶补血吗...

    2015-12-31标签: 补血 阿胶
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