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清明养生之道中的习俗 “顺一顺”

美食养生馆讯:中医认为人应四时,春季万物生长,机体也是如此。立春之后体内肝气随着春日渐升而愈盛,在清明之际达到最旺。常言道过犹不及…[查看全部]

清明养生:清明食螺 眼不生疴

民间有“清明食螺,眼不生疴”之说。清明时节,螺正肥美,不但美味,吃了它还有明目等保健的功效。又到春暖花开、万物复苏之际,隆冬季节潜…[查看全部]

  • 159阅读春节吃太多如何缓解油腻

    春节吃太多如何缓解油腻?春节期间,人们总会吃比较多油腻的食物,这就不易消化,还会导致肚子胀胀的感觉,那么春节吃太多如何缓解油腻,小编告诉你。...

    2016-04-02标签: 油腻 缓解 太多
  • 535阅读春末夏初失眠 教你13招缓解

    春末夏初,容易出现失眠的症状,长期没有得到缓解,会导致食欲不振、记忆力下降、容颜衰老,甚至诱发多种疾病。春末夏初失眠怎么办呢?今天教你13招,让你安然入睡,有个好睡眠!...

    2016-04-01标签: 缓解 教你
  • 532阅读可缓解春困的春天养生粥

    春天最常见的小问题是容易发困,也俗称为春困,如何解决春困的问题呢?下面的几款可缓解春困的春天养生粥,不但可以有效的解决春困的问题,而且美味可口、制作方便,的确是春季老少咸宜的养生粥。...

    2016-04-01标签: 春困 缓解
  • 858阅读适当说粗话可缓解紧张情绪

    英国最新研究发现,人们偶尔说粗口,有助缓解紧张情绪,有益身心。...

    2016-03-02标签: 缓解 粗话
  • 634阅读多喝水可以缓解忧愁

    一些研究人员认为,一个人的精神状态是由荷尔蒙决定的。比如说,大脑制造出来的内啡肽能使人产生一种快感,一种满足和轻松的享受。内啡肽中最著名的5-羟色氨因此被称为“快活荷尔蒙”。而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”。...

    2016-03-02标签: 缓解 忧愁
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    你可有发现越来越多人都开始养起了小动物,养宠物已经不再只是年轻人的专利,不同年龄的人都加入到养宠物的队伍当中,他们甚至比对人更亲密,而猫是许多人养宠物的首选,为什么人喜欢养猫了,尤其那些孤独过日子的人对猫的情结更高。...

    2016-03-02标签: 缓解 心理压力
  • 515阅读养只小动物能缓解心理危机

    如果你经常看欧美电影的话,就会发现,好像在每部片子的主人公身边都有着可爱的、聪明的动物们,它是贴心的宠物陪伴在主人身边,又总能做出让人啼笑皆非的事情。确实,在我们孤单的时候,动物是很好的伴侣。但你也许不知道,动物除了能当一个沉默的守候着之外...

    2016-03-02标签: 缓解 小动物
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    更年期如何缓解情绪?每个女性都会经过更年期,在更年期的时候,大都情绪会大变,更年期如何缓解情绪?下面就让小编告诉你。...

    2016-03-02标签: 情绪 缓解
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    老年人怎样缓解疲劳?人到老年,身体体力下降,抵抗疾病的能力也较弱,经常会感觉到疲劳。老年人怎样缓解疲劳,如果经常无缘无故感到疲劳,需要针对不同原因采取不同对策。...

    2016-03-02标签: 疲劳 缓解
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    美食养生馆如何缓解强迫症?强迫症作为一种现代常见的心理性疾病,一旦患有强迫症,会给自己的生活和工作带来很多困扰。下面就来介绍如何缓解强迫症。...

    2016-03-02标签: 缓解 强迫症
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