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治疗感冒非常神奇有效的粥 神仙粥

发表:2014-11-10 作者:美食养生馆 来源:网络搜集 收听:鸿彩网注册登入  阅读:次

我国民间广为流传的“神仙粥”歌诀是:“一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟对入半杯醋,伤风治感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症,特别是患病3天内服用,即可收到“粥到病除”的奇效。下面我们来一起学习下神仙粥的做法。

神仙粥

神仙粥

原料:

糯米50克、生姜5片、连根葱白1棵、米醋50ml。

神仙粥做法:

1、将糯米淘洗干净,备用。

2、砂锅中加入适量水。

3、烧开后放入糯米,用勺子搅拌几下,防止粘锅。

4、盖上盖子用小火煮成粘稠的粥,加葱白﹑生姜煮5分钟。

5、把米醋加入粥中。

6、搅拌均匀即可盛到碗内食用。

食用方法:每日1~2次,趁热服下后,上床盖被,使身体微热出汗。一般连续服用三至五次,感冒就会痊愈。

【功效剖析】

糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用;葱﹑姜辛温发散能祛风寒;米醋对流感病毒有杀灭作用。

标签: 感冒 神仙 责任编缉:花生米

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